Ensalada de pasta con pepino y atún

Ensalada de pasta con pepino y atún

3.1 48 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porciones

Nguyên liệu

1 diente de ajo pelado
50 g de aceite de oliva extra virgen
640 g de agua
1 cdita de sal
320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
200 g de atún enlatado en aceite escurrido
50 g de jugo de limón recién exprimido
150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
1 - 2 pizca de pimienta negra molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 536 mg

Chất đạm 22 g

Calo 2263 kJ / 541 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 4.3 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PARA VERANEAR 15 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto con parmesano

30 min

Arroz con bogavante

1 godz.

Penne Puttanesca

40 min

Arroz negro cremoso con calamares

40 min

Risotto de parmesano y tomates secos

35 min

Arroz caldoso con mejillones

50 min

Ensalada Italiana

40 min

Ensalada marinera de arroz

1 godz.

Arroz caldoso para dos

1 godz. 10 min

Risotto affumicato

30 min

Fettuccini con pollo y chícharos

35 min

Arroz al azafrán con pavo

40 min

Hiển thị tất cả