Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami

Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
4.5 305 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Kasza bulgur z warzywami
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 1200 g wody
  • 20 g oleju
  • 200 g kaszy bulgur
  • 1 łyżeczka soli
Indyk w sosie pesto
  • 200 g wody
  • 250 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
  • 80 - 100 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)
  • 20 g skrobi ziemniaczanej
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 824.7 mg
Chất đạm 24.8 g
Calo 2075.3 kJ / 495.7 kcal
Chất béo 30.2 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 15.3 g
Carbohydrate 34.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pieczona szynka (kulka)

4.2(135)

50h

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

4.6(12)

1h

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

4.4(31)

1h 15 phút

Meksykańska tostada z wołowiną

4.1(55)

1h

Rolada z boczku z daktylami na Varomie

4.8(100)

2h 30 phút

Curry z soczewicy z kurczakiem

4.4(120)

8h 35 phút

Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną

4.1(679)

25 phút

Klops z papryką i jajkiem

4.7(439)

1h 40 phút

Gulasz jagnięcy (spezzatino)

4.4(37)

1h 45 phút

Kofty z indyka z sosem tahini

4.0(92)

30 phút

Jajka po szkocku

4.4(84)

1h 25 phút

Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu

4.3(26)

30 phút

 Hiển thị tất cả