Thiết bị & Phụ kiện
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Aromatyczny ryż
-
1200 g wody
-
25 g oleju
-
250 g ryżu basmati
-
1 łyżeczka liści kolendry, suszonej1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
Kurczak po meksykańsku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
200 - 250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
750 - 800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
500 g piersi z kurczaka, bez kości pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 - 100 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
220 - 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
-
220 g kukurydzy, konserwowej z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
-
kolendra, świeża drobno pokrojona, do podania
-
limonka pokrojona w ćwiartki, do skropienia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1092.8 mg
Chất đạm
26 g
Calo
1903.2 kJ /
454.9 kcal
Chất béo
13.8 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPieczona szynka (kulka)
50h
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15 phút
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30 phút
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35 phút
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 phút
Klops z papryką i jajkiem
1h 40 phút
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45 phút
Kofty z indyka z sosem tahini
30 phút
Jajka po szkocku
1h 25 phút
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 phút