Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Linsensalat

Linsensalat
4.6 106 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Linsen
  • Wasser
    1200 g
  • grüne Linsen, getrocknet, ganz (Kochzeit 20 Min.)
    250 g
  • Salz
    ½ TL
Salat
  • Pinienkerne
    40 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft
    70 g
  • Peperoni, grilliert in Öl, abgetropft
    100 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Kräuteressig
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Nüsslisalat
    100 g
  • Peperoni, grilliert in Öl, abgetropft, längs halbiert
    50 g
  • Kalamata Oliven, entsteint
    50 g
  • Feta in Würfeln (1 cm)
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 30 g
Calo 2312 kJ / 554 kcal
Chất béo 31 g
Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Betty Bossi mix - Winter 2020 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.4(66)

40 phút

Poke-Bowl

4.6(141)

35 phút

Gemüseeintopf

4.7(87)

45 phút

Sattmacher-Salat

4.5(42)

40 phút

Bohnensprossen-Gurken-Salat

4.5(41)

25 phút

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

4.4(5)

1h 20 phút

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

4.6(896)

50 phút

Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art

4.5(165)

35 phút

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

4.6(11)

50 phút

Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat

5.0(3)

1h 10 phút

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(20)

30 phút

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

4.0(64)

45 phút

 Hiển thị tất cả