Thiết bị & Phụ kiện
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
20 g Erdbeeren, gefriergetrocknetHimbeeren gefriergetrocknet20 g
-
Erdbeeren und etwas mehr zum Garnieren250 g
-
Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren150 g
-
Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
-
Banane in Stücken1
-
Haferflocken und etwas mehr zum Garnieren110 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
35 - 40 g HonigAgavendicksaft35 - 40 g
-
Cashewkern, ungeröstet40 g
-
rote Johannisbeeren (không bắt buộc)20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
29 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1571 kJ /
374 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
14 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothiebowls
6 Công thức
Đức
Đức