Thiết bị & Phụ kiện
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
115 g de jambon fumé, coupé en cubes (voir Conseil)115 g de bacon de dos, coupé en cubes (voir Conseil)
-
30 g d'huile d'olive vierge extra (15 g + 15 g)
-
100 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
155 g de carottes coupées en rondelles (½ cm)
-
30 g de sauce soya au goût
-
2 c. à thé de sucre (không bắt buộc)
-
4 gros œufs
-
1 cube de bouillon1 c. à thé bombée de bouillon de légumes en pâte
-
225 g de riz blanc à grain long, (18-20 min. de cuisson)225 g de riz blanc à grain court (18-20 min. de cuisson)
-
995 g d'eau
-
225 g de légumes variés p. ex. petits fleurons de brocoli, pois congelés, petits fleurons de chou-fleur, morceaux de haricots verts (2,5 cm), courgettes tranchées en demi-lune (1 cm)
-
huile de sésame (không bắt buộc) pour arroser
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
571.9 mg
Chất đạm
12.4 g
Calo
1515.6 kJ /
362.3 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
38.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiz confetti
45 phút
Pâtes aux tomates et à la feta
50 phút
Spaghetti carbonara
40 phút
Lasagne à la bolognaise
2h 30 phút
Pad Thai
45 phút
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
Không có đánh giá
Macaronis au fromage et saucisse épicée
1h
Spaghetti alla carbonara
30 phút
Pâtes gricia
30 phút
Spaghettoni cacio e pepe
25 phút
Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil
30 phút
Filet avec riz, amandes et canneberges
Không có đánh giá