Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
115
g de bacon de dos, coupé en cubes (voir Conseil)
hoặc 115 g de jambon fumé, coupé en cubes (voir Conseil) - 30 g d'huile d'olive vierge extra (15 g + 15 g)
- 100 g d'oignons jaunes, coupés en quartiers
- 155 g de carottes, coupées en rondelles (½ cm)
- 30 g de sauce soya, au goût
- 2 c. à thé de sucre
- 4 gros œufs
-
1
c. à thé bombée de bouillon de légumes en pâte
hoặc 1 cube de bouillon -
225
g de riz blanc à grain court (18-20 min. de cuisson)
hoặc 225 g de riz blanc à grain long (18-20 min. de cuisson) - 995 g d'eau
- 225 g de légumes variés, p. ex. petits fleurons de brocoli, pois congelés, petits fleurons de chou-fleur, morceaux de haricots verts (2,5 cm), courgettes tranchées en demi-lune (1 cm)
- huile de sésame, pour arroser
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1515.6 kJ / 362.3 kcal
- Chất đạm
- 12.4 g
- Carbohydrate
- 38.1 g
- Chất béo
- 17.3 g
- Chất béo bão hòa
- 4.9 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 571.9 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMacaronis crémeux au fromage
30min
Vinaigrette citronnée
5 Min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Riz aux herbes
35min
Riz à l'espagnol
35min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35min
Riz au lait (Arroz con leche)
3 Std.
Pâtes aux tomates et à la feta
50min
Riz confetti
45min