Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

4.6 69 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 115 g de bacon de dos, coupé en cubes (voir Conseil)
    115 g de jambon fumé, coupé en cubes (voir Conseil)
  • 30 g d'huile d'olive vierge extra (15 g + 15 g)
  • 100 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
  • 155 g de carottes coupées en rondelles (½ cm)
  • 30 g de sauce soya au goût
  • 2 c. à thé de sucre (không bắt buộc)
  • 4 gros œufs
  • 1 c. à thé bombée de bouillon de légumes en pâte
    1 cube de bouillon
  • 225 g de riz blanc à grain court (18-20 min. de cuisson)
    225 g de riz blanc à grain long, (18-20 min. de cuisson)
  • 995 g d'eau
  • 225 g de légumes variés p. ex. petits fleurons de brocoli, pois congelés, petits fleurons de chou-fleur, morceaux de haricots verts (2,5 cm), courgettes tranchées en demi-lune (1 cm)
  • huile de sésame (không bắt buộc) pour arroser

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 571.9 mg
Chất đạm 12.4 g
Calo 1515.6 kJ / 362.3 kcal
Chất béo 17.3 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 4.9 g
Carbohydrate 38.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả