Thiết bị & Phụ kiện
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Bułeczki na parze
-
300 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
670 g wody
-
15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
½ łyżeczki cukru
-
1 łyżeczka soli
Szarpany kurczak i salsa z awokado
-
200 g awokado (1-2 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g oleju o neutralnym smaku10 g oliwy z oliwek, extra virgin (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
500 g piersi z kurczaka, bez kości pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 - 70 g sosu barbecue, hoisin50 - 70 g sosu barbecue
-
10 - 30 g sosu sojowego
-
1 czerwona papryczka chili, suszona
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1225 mg
Chất đạm
38.3 g
Calo
2693.3 kJ /
643.3 kcal
Chất béo
24.3 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
70.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPieczona szynka (kulka)
50h
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15 phút
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30 phút
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35 phút
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 phút
Klops z papryką i jajkiem
1h 40 phút
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45 phút
Kofty z indyka z sosem tahini
30 phút
Jajka po szkocku
1h 25 phút
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 phút