Bunter Spargelsalat

Bunter Spargelsalat

4.7 134 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Wasser
    500 g
  • Spargel, weiß geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
    500 g
  • Eier
    4
  • grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (3 cm)
    500 g
  • rote Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Öl
    60 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Essig
    20 g
  • körniger Senf
    1 geh. TL
  • Zitronensaft
    2 - 3 Spritzer
  • rote Thai-Currypaste nach Geschmack
    ¼ - ½ TL
  • schwarzer Sesam
    1 geh. TL
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Putenbrust-Aufschnitt in feinen Streifen
    120 g
  • Radieschen in feinen Scheiben
    100 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g
Calo 1034 kJ / 247 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 2.9 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả