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Empanadas au poulet

Empanadas au poulet
4.5 44 đánh giá
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
20 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g d'eau
  • 5 œufs
La farce
  • 30 g d'huile d'olive
  • 250 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 200 g de poivron rouge coupé en lanières
  • 60 g d'olives vertes dénoyautées coupées en rondelles
  • 1 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ - ¾ c. à café de poivre moulu
  • 400 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)
La pâte à empanadas
  • 390 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 1 c. à café de sel
  • 120 g de beurre coupé en morceaux
  • 1 œuf
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de vinaigre (không bắt buộc)
  • 1 jaune d'œuf battu avec 1 c. à soupe d'eau

Độ khó

khó

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 261.9 mg
Chất đạm 9.4 g
Calo 766.6 kJ / 183.2 kcal
Chất béo 9.2 g
Chất xơ 1.3 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 15.4 g

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