Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rochers à la banane

Rochers à la banane
3.7 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g d'amandes crues
  • 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de riz soufflé
  • 130 g de banane bien mûre coupée en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 20 g de farine de noix de coco
  • 1 c. à café de beurre de cacahuète
  • 1 pincée de cannelle en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 4.1 mg
Chất đạm 1.8 g
Calo 232.3 kJ / 60.9 kcal
Chất béo 2.5 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 6.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°26 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Biscuits apéritif crème et oignon

4.4(164)

1 Std. 30 Min

Bouchées aux chorizo et poivron

4.7(32)

1 Std. 15 Min

Couronne royale au camembert

4.8(36)

2 Std. 25 Min

Houmous au pesto

4.9(79)

15 Min

Crackers multicéréales

4.5(4)

3 Std.

Gougères au jambon fumé et reblochon

4.4(168)

55 Min

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

4.9(7)

1 Std.

Cake citron-thon

4.2(82)

45 Min

Rillettes de maquereau

4.5(27)

1 Std. 30 Min

Préfou à l'ail

4.5(33)

3 Std. 10 Min

Samoussas au colin

4.9(114)

50 Min

Biscuits aux herbes et au parmesan

4.4(9)

1 Std. 35 Min

 Hiển thị tất cả