Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rochers à la banane

Rochers à la banane
3.7 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g d'amandes crues
  • 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de riz soufflé
  • 130 g de banane bien mûre coupée en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 20 g de farine de noix de coco
  • 1 c. à café de beurre de cacahuète
  • 1 pincée de cannelle en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 4.1 mg
Chất đạm 1.8 g
Calo 232.3 kJ / 60.9 kcal
Chất béo 2.5 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 6.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°26 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Paniers feuilletés olive-parmesan

Paniers feuilletés olive-parmesan

4.0(34)

40 phút

Croquettes patate douce-jambon

Croquettes patate douce-jambon

4.2(33)

3h

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

4.4(146)

20 phút

Sambousseks à la viande

Sambousseks à la viande

4.7(23)

1h 20 phút

Biscuits salés au paprika et sésame

Biscuits salés au paprika et sésame

4.2(11)

40 phút

Tarte soleil aux tomates séchées et sardines

Tarte soleil aux tomates séchées et sardines

4.4(16)

1h 30 phút

Pain-chenille feuilleté au pesto

Pain-chenille feuilleté au pesto

4.0(4)

2h 30 phút

Gressins italiens

Gressins italiens

4.8(44)

1h 55 phút

Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

4.5(4)

55 phút

Corn dog

Corn dog

4.0(49)

25 phút

Pita épinards et feta

Pita épinards et feta

4.5(51)

2h 25 phút

Croque-baguette thon-champignons

Croque-baguette thon-champignons

4.6(61)

35 phút

 Hiển thị tất cả