Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
4.2 66 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Stück
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Fleischtomaten (à ca. 200 g)
    4
  • Knoblauchzehe
    1
  • Minze abgezupft
    3 Stängel
  • Olivenöl
    40 g
  • Zucchini in Würfeln (1-2 cm)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
    1 Dose

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 179 mg
Chất đạm 9 g
Calo 912 kJ / 218 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 4/2021 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(51)

1h 15 phút

Ricotta

4.3(40)

20h 30 phút

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

4.1(27)

20 phút

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

4.3(76)

8h 10 phút

Detox-Salat

4.1(1.3K)

10 phút

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

4.2(57)

40 phút

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(576)

40 phút

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

4.7(42)

5h 50 phút

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

4.4(138)

45 phút

Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum

4.5(109)

35 phút

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

4.7(192)

40 phút

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

4.6(181)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả