Thiết bị & Phụ kiện
Apple Wheat Starter
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 72h 20 phút
14 oz
Nguyên liệu
First Day
-
apples organic, quartered and cored (approx. 2 apples)10 ½ oz
-
water filtered5 oz
-
7 oz whole wheat flour, (see Tip)bread flour (see Tip)7 oz
Second Day
-
water filtered5 oz
-
5 oz whole wheat flour, (see Tip)bread flour (see Tip)5 oz
Third Day
-
water filtered5 oz
-
5 oz whole wheat flour, (see Tip)bread flour (see Tip)5 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 oz
Natri
2 mg
Chất đạm
6 g
Calo
741 kJ /
177 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGut Immunity Shot
5min
Steamed Egg Cups
20min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Spinach Pesto Butter Board
Pas d’évaluation
Shredded Chicken and Scallions
15min
Ginger-Garlic Paste
10min
Liquid Caramel
35min
Cooking Long Pasta
20min
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30min
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
2h 30min
Egg-Free Mayonnaise
10min
Plain Yogurt
14h