Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Couscous90 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett180 g
-
Erythrit25 g
-
Magerquark200 g
-
100 g Beeren, gemischt, TK, aufgetautBeeren, gemischt, frisch100 g
-
Mineralwasser mit Kohlensäure20 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
94 mg
Chất đạm
22 g
Calo
1175 kJ /
281 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fit mit Thermomix®
61 Công thức
Đức
Đức
