Pancakes proteici

Pancakes proteici

2.6 151 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
10 pezzi

Nguyên liệu

  • 4 albumi
  • 40 g di farina di avena
  • 10 g di zucchero di canna (không bắt buộc)
  • 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
  • 60 g di yogurt greco
  • 60 g di latte scremato
  • ½ cucchiaino di aceto di mele
  • ½ cucchiaino di burro

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 112.3 mg
Chất đạm 2.6 g
Calo 135.4 kJ / 36.7 kcal
Chất béo 1.1 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 4.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả