Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pâté aux pois chiches et à la carotte

Pâté aux pois chiches et à la carotte
4.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g d'huile d'olive
  • 250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
  • 1 oignon coupé en huit
  • 20 g de sirop d’agave
    20 g de miel
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
  • 100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre, moulu
  • 20 g de jus de citron

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4 g
Calo 682 kJ / 163 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 2.3 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recettes découvertes 16 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce hollandaise

4.2(304)

25min

Sauce bolognaise

4.4(74)

3h 15min

French dressing raffiné

4.7(26)

15min

Pesto au basilic

4.9(608)

10min

Dip au thon

4.6(15)

5min

Sauce au yaourt

4.2(65)

5min

Sauce Rouille

Pas d’évaluation

Relish de concombre

3.0(2)

1h 30min

Béchamel express

4.3(6)

15min

Chutney aux myrtilles

Pas d’évaluation

Sauce hollandaise allégée au yogourt

4.8(15)

10min

Tzatziki

4.7(6)

10min

 Hiển thị tất cả