Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.8 92 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

18 pièces

Nguyên liệu

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 2 g

Calo 476 kJ / 114 kcal

Chất béo 6 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix® n°12 68 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paniers feuilletés olive-parmesan

Paniers feuilletés olive-parmesan

40 phút

Croquettes patate douce-jambon

Croquettes patate douce-jambon

3h

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20 phút

Sambousseks à la viande

Sambousseks à la viande

1h 20 phút

Biscuits salés au paprika et sésame

Biscuits salés au paprika et sésame

40 phút

Tarte soleil aux tomates séchées et sardines

Tarte soleil aux tomates séchées et sardines

1h 30 phút

Pain-chenille feuilleté au pesto

Pain-chenille feuilleté au pesto

2h 30 phút

Gressins italiens

Gressins italiens

1h 55 phút

Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 phút

Corn dog

Corn dog

25 phút

Pita épinards et feta

Pita épinards et feta

2h 25 phút

Croque-baguette thon-champignons

Croque-baguette thon-champignons

35 phút

Hiển thị tất cả