Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- ½ oz dried shiitake mushrooms
- 2 nori sheets, broken in pieces
- ½ tsp light soy sauce
- 1 tbsp tomato paste
- 5 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra, to cover
- 1 tsp garlic powder
-
1
tsp miso paste, red (see Tip)
hoặc 1 tsp miso paste, white (see Tip) - 1 tsp balsamic vinegar
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 456 kJ / 109 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 2 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 0 g
- Natri
- 114 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSteamed Broccoli
25 Min
Basic Quinoa
35 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 Min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 phút
Chopped Onions
5 Min
Steamed Egg Cups
20 Min
Sautéing Red Pepper with Onions
25 Min
Plain Yogurt
14h
Basic Farro
35 Min
Boiled Pasta
20 Min