Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g di mandorle pelate
- 6 albicocche secche denocciolate
- 20 g di muesli + q.b.
- 30 g chicchi di miglio soffiati + q.b.
- 130 g di banane mature, sbucciate e a pezzi
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 20 g di farina di cocco
- 15 g di burro di arachidi
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Dinh dưỡng
- trên 1 pezzo
- Calo
- 345.1 kJ / 82.5 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 10.4 g
- Chất béo
- 3.8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Chất xơ
- 2.1 g
- Natri
- 10.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Frittelle di fiori di zucca
2h 30min
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1 Std. 15 Min
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1h 10min
Gnocco fritto
1 Std. 5 Min
Pancake con frutta secca e datteri
15 min
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4h
Mini pan brioche con pulled pork
14h
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1 Std.
Canestrelli salati con mousse al prosciutto
1 Std. 30 Min
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 Min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10min
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 Min