Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding
4.3 303 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 6h 10 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
    100 g
  • Erythrit nach Geschmack
    10 - 15 g
  • Mandeldrink
    150 g
  • Chiasamen
    40 g
  • Mango, reif in Stücken
    300 g
  • Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
    120 g
  • Wasser nach Geschmack
    20 - 30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 7 g
Calo 1215 kJ / 290 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 12.9 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Die Thermomix® Diät 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pochierte Eier

4.4(113)

15min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(274)

25min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(84)

1h

Mini-Pancake-Cereals

4.4(318)

40min

Beeren-Mix-Konfitüre

4.9(146)

1h

Pochierte Eier

4.3(193)

30min

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(762)

8h

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(239)

8h

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(223)

8h 10min

Veganes Rührei

4.3(141)

30min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

4.4(48)

1h 10min

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.8(647)

10min

 Hiển thị tất cả