Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- beurre pour le moule
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 100 g d'eau
- 2 œufs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- farine de blé, pour le plan de travail
- 250 g de légumes variés (feuilles de roquette, tomates cerise...)
- 30 g de jambon blanc (không bắt buộc)
- 50 g de mozzarella en billes
- 20 g d'olives noires dénoyautées, coupées en tranches (2-3 mm)
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 970 kJ / 231 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 1.4 g
- Natri
- 243 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1h 45min
Schiacciata aux oignons et à la sauge
3h 20min
Tarte au chou romanesco et roquefort
1h 15min
Fatayer au fromage et menthe
2h
Pain pide au bœuf haché
2 Std. 30 Min
Baguettes au levain de blé
Không có đánh giá
Tartelette aux légumes de printemps
1h 10min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16 Std.
Pain-chenille feuilleté au pesto
2 Std. 30 Min
Petits roulés au parmesan et au persil
1h 10min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1h
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1h 45min