Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- beurre pour le moule
- 190 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 100 g d'eau
- 2 œufs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 250 g de légumes variés (feuilles de roquette, tomates cerise...)
- 30 g de jambon blanc (không bắt buộc)
- 50 g de mozzarella en billes
- 20 g d'olives noires dénoyautées, coupées en tranches (2-3 mm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 970 kJ / 231 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 1.4 g
- Natri
- 243 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cake chorizo-emmental sans œuf
1h
Tarte au thon et à la ratatouille
1h 30min
Sablés parmesan, olives et romarin
1h
Pissaladière
2h 10min
Cake damier aux olives et jambon blanc
2h 30 min
Focaccia à l'oignon
3h 15min
Tarte soleil aux tomates séchées et sardines
1h 30min
Pizza XXL
3 Std.
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 min
Pizza Diavola
1 Std. 40 Min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 min
Minipizzas variées
1h 50min