Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g d'eau
- 200 - 300 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (3-5 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 154 kJ / 37 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1.9 g
- Natri
- 2 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCompote banane-kiwi
35min
Foie gras sous-vide
72h
Crêpes sans œuf
35min
Pommes vapeur (200-400 g)
20min
Cuisson du riz basmati
35min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Pâte brisée aux herbes fraîches et cumin XL
10min
Pâte d'amande foncée
2 godz. 45 min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Yaourt au lait concentré
10 godz. 15 min
Chou-fleur vapeur
20min
Sauce bolognaise XXL
50min