Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 1500 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 350 g de pasta seca integral
  • 200 g de hojas verdes de ensalada
  • 1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
  • 1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 10 g de vinagre de vino
  • 50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 9 g
Calo 1418 kJ / 338 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả