Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes à l'aubergine

Boulettes à l'aubergine
3.3 59 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Boulettes
  • 60 g de graines de lin
  • 80 g de pain, de la veille
  • 10 g de persil frais
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g d'oignons rouges
  • 35 g d'huile d'olive
  • 680 g d'aubergine en petits morceaux
  • 1 c. à café de sel
  • 80 g de flocons d'avoine
Sauce
  • 500 g de tomate en dés, en conserve
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée poivre moulu
  • 2 c. à café d'origan déshydraté
  • 100 g d'eau
  • 35 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignons en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • du persil frais haché

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6 g
Calo 908 kJ / 217 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegan 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt

4.3(4)

50 phút

Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu

4.5(51)

45 phút

Moussaka de lentilles

4.7(82)

2h 20 phút

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

4.8(137)

30 phút

Gado Gado Bowl

2.0(1)

1h

Shakshuka verte

Không có đánh giá

Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

5.0(1)

55 phút

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Không có đánh giá

Salade de Haricots Cannellini

5.0(1)

10 phút

Lentil moussaka

4.8(4)

3h 30 phút

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

5.0(2)

40 phút

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả