Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes à l'aubergine

Boulettes à l'aubergine
3.3 55 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Boulettes
  • 60 g de graines de lin
  • 80 g de pain, de la veille
  • 10 g de persil frais
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g d'oignons rouges
  • 35 g d'huile d'olive
  • 680 g d'aubergine en petits morceaux
  • 1 c. à café de sel
  • 80 g de flocons d'avoine
Sauce
  • 500 g de tomate en dés, en conserve
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée poivre moulu
  • 2 c. à café d'origan déshydraté
  • 100 g d'eau
  • 35 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignons en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • du persil frais haché

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6 g
Calo 908 kJ / 217 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegan 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

4.0(2)

50 phút

Soupe à la tomate et à la burrata

4.8(8)

35 phút

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

4.9(36)

30 phút

Légumes en Wellington

4.4(7)

2h 10 phút

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

4.6(14)

30 phút

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

4.6(13)

30 phút

Lentil moussaka

Không có đánh giá

Gratin de chou-fleur

4.7(84)

55 phút

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

Không có đánh giá

Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu

4.5(46)

45 phút

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(1)

45 phút

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

3.4(5)

55 phút

 Hiển thị tất cả