Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

4.3 14 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

Mélange pommes de terre et amandes
  • 100 g d'amandes
  • 500 g de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)
  • 230 g de boisson à l'avoine (non sucrée)
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à café de marjolaine séchée
  • 30 g de flocons d'avoine
Sauce tomate et finition
  • 100 g d'oignons coupés en 2
  • 1 gousse d'ail
  • 1 piment rouge frais petit, épépiné
  • de l'huile d'olive et plus pour cuire
  • 1 c. à soupe de sucre brun
  • 800 g tomate en dés, en conserve
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • de sel et plus selon vos goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'haricots verts frais

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12 g
Calo 2087 kJ / 500 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 11.4 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả