Thiết bị & Phụ kiện
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Mélange pommes de terre et amandes
-
100 g d'amandes
-
500 g de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)
-
230 g de boisson à l'avoine (non sucrée)
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de marjolaine séchée
-
30 g de flocons d'avoine
Sauce tomate et finition
-
100 g d'oignons coupés en 2
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge frais petit, épépiné
-
de l'huile d'olive et plus pour cuire
-
1 c. à soupe de sucre brun
-
800 g tomate en dés, en conserve
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
de sel et plus selon vos goûts
-
½ c. à café de poivre moulu
-
400 g d'haricots verts frais
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
2087 kJ /
500 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
11.4 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vegan
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisottata aux asperges, broccolis et champignons
40 phút
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
Không có đánh giá
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 phút
Lentil moussaka
3h 30 phút
Bolognaise aux noix
35 phút
Lasagne végétalienne aux lentilles
2h 20 phút
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Không có đánh giá
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 phút
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Không có đánh giá
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
Không có đánh giá
Salade de Haricots Cannellini
Không có đánh giá
Salade d'aubergines et de poivrons au couscous
Không có đánh giá