Thiết bị & Phụ kiện
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Mélange pommes de terre et amandes
-
100 g d'amandes
-
500 g de pommes de terre à cuire en tranches (env. 5 mm)
-
230 g de boisson à l'avoine (non sucrée)
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de marjolaine séchée
-
30 g de flocons d'avoine
Sauce tomate et finition
-
100 g d'oignons coupés en 2
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge frais petit, épépiné
-
de l'huile d'olive et plus pour cuire
-
1 c. à soupe de sucre brun
-
800 g tomate en dés, en conserve
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
de sel et plus selon vos goûts
-
½ c. à café de poivre moulu
-
400 g d'haricots verts frais
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
2087 kJ /
500 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
11.4 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegan
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza napolitaine
9h
Risotto aux noix et tomates au four
40 phút
Tofu en ragoût
30 phút
Courge poivrée farcie faible en glucides
Không có đánh giá
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
Không có đánh giá
Kebab aux Légumes
Không có đánh giá
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Không có đánh giá
Granola à la cardamome et à l'orange
Không có đánh giá
Salade de betteraves et de fraises
5 phút
Salade de choux et de carottes avec feta
15 phút
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 phút
Chou-fleur tikka masala
30 phút