Các phiên bản tương thích
Rolos de frango em sous-vide com chimichurri e salada de aipo e maçã
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Recheio
- 15 g salsa cortada em pedaços
- 15 g coentros cortados em pedaços
- 1 malagueta cortada em pedaços
- 40 g chalota cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 120 g azeite
- 30 g vinagre de vinho tinto
Frango
- 2 peitos de frango abertos em bife (200 g cada aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 2 tiras de casca de limão (só a parte amarela)
- 80 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- 1850 g água (aprox.)
Salada
- 40 g mostarda
- 100 g natas
- 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 150 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 10 g vinagre de sidra
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g espinafres baby
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 2341 kJ / 560 kcal
- Chất đạm
- 27 g
- Carbohydrate
- 9 g
- Chất béo
- 46 g
- Chất xơ
- 3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPulled pork
4h 30 min
Cozido à portuguesa
1 Std. 35 Min
Guisado de peru com alho
45min
Rolo de carne
1h 20 min.
Arroz de cabidela
1h 10 min.
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1h 10 min.
Feijoada
1h 10 min.
Espetadas de frango com arroz selvagem
5 Std. 50 Min
Frango assado com legumes
1h 10 min.
Empadão de vitela com azeitonas
1 Std. 40 Min
Empadas de frango e cogumelos
1h 30min
Cabrito no forno com migas de espargos
10h 5min