Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

3.3 44 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
2 portions

Nguyên liệu

  • 800 g d'eau
  • 300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
  • 1 œuf
  • 3 brins d'aneth frais équeutés
  • 15 g de beurre coupé en dés
  • 20 g de saumon frais coupé en cubes

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 380 kJ / 91 kcal
Chất béo 7 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả