Purée façon mijoté de bœuf épicé (de 6 à 9 mois)

Purée façon mijoté de bœuf épicé (de 6 à 9 mois)

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
975 g

Nguyên liệu

  • 200 g de tomates mûres
  • eau bouillante
  • 350 g de paleron de bœuf en cubes (3 cm)
  • 20 g de ciboule en morceaux
  • 70 g de céleri branche en morceaux
  • 120 g de carotte en morceaux
  • 200 g de patate douce en morceaux
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • ⅛ c. à café de garam masala en poudre (voir Conseils)
  • 15 g de feuilles de persil frais
  • eau au besoin

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 56.2 mg
Chất đạm 8.5 g
Calo 367.6 kJ / 87.8 kcal
Chất béo 3.2 g
Chất xơ 1.4 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 6.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả