
Thiết bị & Phụ kiện
Puré de alubias con espinaca
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Espinacas
-
diente de ajo pelado1
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de espinaca baby fresca250 g
-
de sal fina o al gusto1 pizca
-
de pimienta negra molida o al gusto1 pizca
Puré de alubias
-
de echalote30 g
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de alubias cocidas enjuagadas y escurridas250 g
-
de agua160 g
-
de sal fina o al gusto1 pizca
-
de pimienta negra molida o al gusto1 pizca
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
226 kcal /
946 kJ
Chất đạm
7 g
Chất béo
16 g
Carbohydrate
12 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Natri
401 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Công thức
Mexico
Mexico