Peitos de pato com couve salteada

Peitos de pato com couve salteada

4.4 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
6 doses

Nguyên liệu

Pato
  • peitos de pato c/ pele
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • laranjas (raspa e sumo)
    2
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    20 g
  • alecrim
    1 c. sopa de
  • água
    500 g
Couve
  • dentes de alho
    3
  • coentros
    40 g
  • azeite
    70 g
  • couve coração cortada em pedaços
    600 g
  • malaguetas vermelhas (không bắt buộc) s/ sementes
    2
  • vinho branco
    40 g
  • água
    40 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • molho de soja
    30 g
  • cominhos em pó
    1 c. chá de

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1138.6 mg
Chất đạm 25.3 g
Calo 1487.2 kJ / 355.5 kcal
Chất béo 21.1 g
Chất xơ 6.8 g
Chất béo bão hòa 3.6 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả