Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Caril de lulas com abóbora
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
pasta de caril1 ½ c. sopa de
-
leite de coco200 g
-
lima só a raspa1
-
sal1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em rodelas1
-
malagueta verde s/ sementes, cortada em rodelas1
-
cebola cortada em lâminas100 g
-
polpa de tomate2 c. sopa de
-
lulas limpas cortadas em argolas1000 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos250 g
-
amido de milho15 g
-
espinafres baby100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
511 mg
Chất đạm
28.8 g
Calo
1133.3 kJ /
270.9 kcal
Chất béo
7.5 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
18.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Outubro com a Bimby®
48 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Caril de camarão com manga
35 min
Açorda de bacalhau com tomate
25 min
Peixe ao sal
1 godz.
Açorda de marisco
30 min
Pota à americana
40 min
Sopa rica de peixe
2 godz. 30 min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1 godz.
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 min
Risoto de polvo
1 godz. 20 min
Douradas com açorda de coentros
45 min
Beringela recheada com atum
1 godz.
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 godz.