Thiết bị & Phụ kiện
Pernil com batatas e maçã
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 14h
6 doses
Nguyên liệu
Pernil
-
pernil de porco fumado (1200 g aprox.)1
-
água mais q.b. p/ demolhar1200 g
-
osso de espinhaço ou suã300 g
-
mistura de pimentas em grão1 c. chá de
-
pimenta-da-Jamaica em grão1 c. chá de
-
cardamomo2 vagens de
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
aipo50 g
-
alho-francês100 g
-
folha de louro1
-
farinha40 g
-
coentros só as folhas15 g
-
sumo de limão1 c. chá de
Batatas e maçã
-
batata nova cortada em gomos1200 g
-
azeite35 g
-
alecrim2 pés de
-
sal1 ½ c. chá de
-
maçã cortada em gomos400 g
-
Coentros q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
685.8 mg
Chất đạm
24.3 g
Calo
4258.5 kJ /
1017.8 kcal
Chất béo
77.3 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
9.4 g
Carbohydrate
55.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Outubro com a Bimby®
48 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrancesinha
1h
Francesinhas de frango
1h
Rancho
2h 45 phút
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Penne com guisado de frango
10h
Risoto de frango com frutos secos
35 phút
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1h
Lombinho no pão
1h 45 phút
Arroz de peru com nabiças
35 phút
Burrito de peru no forno
50 phút
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1h 15 phút
Migas alentejanas com entrecosto
1h 30 phút