Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

Name: Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 500 g
Ingredients: 30 g d'huile végétale; 250 g de lanières de viande de bœuf; 100 g d'oignons jaunes; 150 g de poivrons rouges

4.2 (29 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 10 phút

Tổng thời gian 25 phút

Khẩu phần ăn 500 g

Nguyên liệu

30 g d'huile végétale
hoặc 30 g d'huile d'olive
250 g de lanières de viande de bœuf (1 cm x 3-4 cm), essuyées avec du papier absorbant
100 g d'oignons jaunes, coupés en deux, puis en morceaux (0,5 cm)
150 g de poivrons rouges, taillés en lanières (5 cm x 0,5 cm)

Dinh dưỡng: trên 500 g
Calo: 3031 kJ / 722 kcal
Chất đạm: 52 g
Carbohydrate: 9 g
Chất béo: 52 g
Chất béo bão hòa: 12 g
Chất xơ: 4.8 g
Natri: 129 mg