Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g de parmesan, en morceaux
- 200 g d'épinards frais, hachés grossièrement
- 1500 g d'eau
- 1 c. à soupe de gros sel
- quelques pignons de pin
- 180 g de pâtes sèches, type paccheri (grosses pâtes comme des demi-cannelloni)
- 1 filet d'huile d'olive
- 250 g de ricotta
- du sel
- du poivre moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1485 kJ / 355 kcal
- Chất đạm
- 17 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 22 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCouronne royale au camembert
2 godz. 25 min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min
Barres de céréales au chocolat
1 Std.
Panini roquette-mimolette
2 godz. 30 min
Filet mignon séché aux herbes de Provence
480 Std. 20 Min
Pizzadillas
45 Min
Dim sum "Shao mai"
1 Std. 45 Min
Galettes de boulgour au chorizo
1 Std.
Veggie burger
4 godz. 20 min
Falafels et sauce à la coriandre
45 Min
Roulés de crêpe au chocolat
1 Std.
Barres protéinées
50 Min