Nudel-Kichererbsen-Salat

Nudel-Kichererbsen-Salat

3.7 74 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Gruyère Käse in Stücken
120 g
Oliven, grün, entsteint abgetropft
50 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in groben Streifen
30 g
Wasser
1000 g
Salz
1 ½ TL
Spiralnudeln
150 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Weißweinessig
20 g
Rapsöl
25 g
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Msp.
Senf, mittelscharf
10 g
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Putenbrust-Aufschnitt (không bắt buộc) in Streifen (ca. 1 cm)
80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 23 g

Calo 2106 kJ / 503 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 5.5 g

Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wir gehen raus! 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frühstücks-Omelette

35 Min

Spargelsalat mit geschmorten Pilzen, Aprikosen und Kernen

40 Min

Coleslaw

10 Min

Spargel-Melonen-Salat

40 Min

Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen

6 Std. 15 Min

Pizzabrote

50 Min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 Min

Gemüsefüllung für Samosas

30 Min

Reissalat

1 Std. 30 Min

Fenchel-Melonen-Salat

20 Min

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 Min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 Min

Hiển thị tất cả