Panisses marseillaises

Name: Panisses marseillaises
Prep time: 15 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 6 portions
Ingredients: 150 g de farine de pois chiche; 1 gousse d'ail; 500 g d'eau; 1 c. à café d'origan déshydraté; 1 c. à café de sel; du poivre moulu; huile d'olive

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Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 15 phút

Tổng thời gian 3h

Khẩu phần ăn 6 portions

Nguyên liệu

150 g de farine de pois chiche
1 gousse d'ail, coupée en morceaux
500 g d'eau
1 c. à café d'origan déshydraté
hoặc 1 c. à café de thym déshydraté oun d'herbes de Provence
1 c. à café de sel
du poivre moulu
huile d'olive, pour le plat et la cuisson

Dinh dưỡng: trên 1 portion
Calo: 900 kJ / 215 kcal
Chất đạm: 6 g
Carbohydrate: 12 g
Chất béo: 15 g