Thiết bị & Phụ kiện
Grænmetiskraftur
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 skammtar
Nguyên liệu
-
parmesan ostur (không bắt buộc) skorinn í bita (3 cm)50 g
-
sellerýlauf í bitum200 g
-
gulrætur í bitum250 g
-
laukur skorinn í hálft100 g
-
tómatar í bitum100 g
-
kúrbítur í bitum150 g
-
hvítlauksrif1
-
ferskir sveppir50 g
-
lárviðarlauf (không bắt buộc)1
-
blandaðar kryddjurtir, ferskar (t.d. basil, salvía, rósmarín), laufin6 stönglar
-
fersk steinselja4 stönglar
-
gróft salt120 g
-
30 g vatnhvítvín, þurrt30 g
-
ólífuolía1 msk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 skammtar
Chất đạm
28 g
Calo
2226 kJ /
533 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
18.4 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grunnuppskriftir
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSelf-raising hveiti
Không có đánh giá
Rjómaostakrem
Không có đánh giá
Smjörkrem
10 phút
Þeyttur rjómi
Không có đánh giá
Grænn Matcha Smoothie
Không có đánh giá
Grænt ofurfæðisduft
Không có đánh giá
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Không có đánh giá
Heimatilbúið próteinduft
Không có đánh giá
Léttsteikt eggaldin (300 g)
Không có đánh giá
Léttsteiktur kúrbítur (300 g)
Không có đánh giá
Steikt paprika (200 g)
Không có đánh giá
Mirepoix
Không có đánh giá