Thiết bị & Phụ kiện
Puchero
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
60 g de cebolla en trozos y un poco más para servir
-
2 dientes de ajo pelados
-
2 ramitas de cilantro fresco
-
1 ramita de hierbabuena fresca
-
1700 g de agua
-
700 g de chambarete de res sin hueso y en trozos (3 cm)
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 elote limpio y en rodajas (3 cm)
-
300 g de papas peladas y en cubos (3-4 cm)
-
300 g de chayote en cubos (aprox. 1 pza)
-
100 g de ejotes sin tallo y en mitades
-
100 g de zanahorias peladas y en rodajas (2 cm)
-
100 g de calabacita en rodajas (2 cm)
-
hojas de cilantro, frescas picadas para servir
-
cebolla picada para servir
-
chile serrano sin tallo ni semillas y picado finamente para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 porciones
Natri
2822 mg
Chất đạm
156.5 g
Calo
4951.8 kJ /
1179 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
15.8 g
Chất béo bão hòa
13.9 g
Carbohydrate
57.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de habas
2h
Caldo de camarón
25 phút
Crema de verduras y camarones
1h
Salmorejo de espárragos
10 phút
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40 phút
Pancita de hongos
1h
Crema de judías pintas y espinacas
30 phút
Sopa de pescado y arroz
45 phút
Crema de espárragos y queso Brie
30 phút
Gazpacho de espárragos blancos
1h 5 phút
Sopa de arroz
30 phút
Gazpacho de remolacha
10 phút