Thiết bị & Phụ kiện
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 μερίδες
Nguyên liệu
-
πλιγούρι για πιλάφι350 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα200 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
νερό825 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
413.5 mg
Chất đạm
7.9 g
Calo
1056.7 kJ /
252.6 kcal
Chất béo
4.2 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
49.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΒράσιμο μακριών ζυμαρικών
Không có đánh giá
Βράσιμο ζυμαρικών
Không có đánh giá
Σαντιγί
Không có đánh giá
Αμυγδαλοβούτυρο
Không có đánh giá
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Không có đánh giá
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 phút
Γιαούρτι με βανίλια
Không có đánh giá
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Không có đánh giá
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 phút
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Không có đánh giá
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Không có đánh giá
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Không có đánh giá