Thiết bị & Phụ kiện
Torsk med sitronsmør
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porsjoner
Nguyên liệu
-
appelsin helst økologisk, skall og saft1
-
sitron helst økologisk, skall og saft1
-
vann700 g
-
poteter delt i biter400 g
-
squash delt i skiver (5 mm)400 g
-
smør pluss ekstra til smøring
-
torskefileter, uten skinn (120-200 g per)4
-
salt juster etter smak½ ts
-
malt svart pepper juster etter smak½ ts
-
smør80 g
-
1 ts fennikelfrø, tørkedeanisfrø, hele1 ts
-
persille, fersk kun blader, hakket3 kvister
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Chất đạm
33 g
Calo
1694 kJ /
405 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Min Kokebok
158 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảScampi med chili og hvitløk
Pas d’évaluation
Laks med urter på 50°C
Pas d’évaluation
Risbolle med laks
Pas d’évaluation
Risskive med røkelaks
Pas d’évaluation
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min
Torsk i tomatsaus
Pas d’évaluation
Saganaki med reker og feta
35min
Lutefisk
2h 20min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Pas d’évaluation
Rødspette med eggesmør
55min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45min
Bacalao
50h