Thiết bị & Phụ kiện
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
137.8 mg
Chất đạm
17.7 g
Calo
1882 kJ /
450 kcal
Chất béo
39.9 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
13.8 g
Carbohydrate
5.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 136
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Coquinas al ajillo
1h
Ensalada de cebada perlada con verduras
45min
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11h
Bao buns a la catalana
2h
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15min
Gyozas vegetarianas de shiitake
2h 30min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min