Geschälter Dinkel, gekocht

Name: Geschälter Dinkel, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 200 g Dinkelkörner, geschält; 15 g Öl; 493 g Wasser; ½ - 1 ½ TL Salz

3.9 23 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Dinkelkörner, geschält
200 g
Öl
15 g
Wasser
493 g
Salz
½ - 1 ½ TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 590.9 mg

Chất đạm 7.3 g

Calo 707.1 kJ / 169 kcal

Chất béo 1.2 g

Chất xơ 5.4 g

Chất béo bão hòa 0.2 g

Carbohydrate 35.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Reis & Co 11 Công thức
Áo

Reis & Co. 20 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.4(49)

72h

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

4.8(15)

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(70)

5min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35min

Kokosbutter

3.5(25)

5min

Rotkohl-Gewürzmischung

4.2(5)

5min

Paprika-Chili-Salz

4.8(73)

12h

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

5.0(5)

35min

Zuckersirup - Läuterzucker

4.9(313)

20min

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4(36)

8h 10min

Hiển thị tất cả