Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nudel-Gemüse-Salat

Nudel-Gemüse-Salat
3.5 128 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Mini Penne
    100 g
  • Erbsen, TK
    50 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm), größere halbiert, in Scheiben
    80 g
  • Zucchini gelb, halbiert, in Scheiben (5 mm)
    80 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g
  • Öl
    5 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    1 Bund
  • Zitronenschale, gerieben (không bắt buộc)
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Senf nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • Champignons in Scheiben (5 mm)
    80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 14 g
Calo 1231 kJ / 294 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 7.5 g
Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 14 Công thức
Đức
Fit mit Thermomix® 61 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

4.1(14)

45 phút

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

4.6(214)

45 phút

Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken

4.7(109)

8h

Champignons mit Blattspinat-Füllung

4.3(349)

40 phút

Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce

4.1(14)

1h

Hähnchen-Omelette

4.4(87)

45 phút

Champignonköpfe à la Provence

4.3(40)

1h

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

4.6(62)

45 phút

Riesengarnelen in Cognac

4.6(106)

20 phút

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

4.1(76)

30 phút

Pesto-Coleslaw

4.0(67)

40 phút

Lachs-Dill-Muffins

4.2(145)

45 phút

 Hiển thị tất cả