Thiết bị & Phụ kiện
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Hambúrgueres
-
azeite mais q.b. p/ fritar30 g
-
cebola150 g
-
20 g coentrossalsa20 g
-
carne picada600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Arroz de cenoura e espinafres
-
cebola50 g
-
cenoura80 g
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados e espremidos100 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
arroz agulha250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1311.5 mg
Chất đạm
31.9 g
Calo
3253.3 kJ /
777.6 kcal
Chất béo
45.5 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
13.6 g
Carbohydrate
57.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Homens na cozinha
8 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCebolada de porco com batata e curgete assadas
1h 15 phút
Favada
55 phút
Penne com guisado de frango
10h
Entrecosto agridoce
40 phút
Almofadinhas de peru
40 phút
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 phút
Nuggets de frango caseiros
30 phút
Lombo de porco com vegetais
40 phút
Trouxas de peru recheadas
1h 10 phút
Lombinhos de porco com mostarda
14h
Arroz de pato árabe
1h 30 phút
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1h 15 phút