Thiết bị & Phụ kiện
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 unidades
Nguyên liệu
Pudim
-
queijo parmesão40 g
-
azeite40 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar20 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão10 g
-
leite300 g
-
gemas de ovo6
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
Molho
-
chalota25 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
espinafres frescos150 g
-
natas100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
1089.1 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
2036.6 kJ /
486.8 kcal
Chất béo
38 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
12.1 g
Carbohydrate
17.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Agosto com a Bimby®
49 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de bacalhau e queques de maçã
1 Std. 40 Min
Arroz de salmão e cogumelos
30 Min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 Min
Sopa rica de peixe
2 Std. 30 Min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1 Std. 30 Min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 Min
Risoto de polvo
1 Std. 20 Min
Lasanha de peixe
1 Std. 5 Min
Estufado de porco e marisco
1 Std. 10 Min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 Min
Salmão no forno com tomate seco
30 Min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 Min