Thiết bị & Phụ kiện
Dinkelkörner, gekocht
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h 40 phút
5 Portionen
Nguyên liệu
-
Dinkelkörner200 - 400 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen400 - 800 g
-
Öl10 - 20 g
-
Salz½ - 1 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
730 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1234 kJ /
295 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Reis & Co
11 Công thức
Áo
Áo
Reis & Co.
20 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlaubeerkonfitüre
45 phút
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72h
Rote-Rüben-Salat aus dem Glas
2h
Jerusalem-Gewürzmischung
5 phút
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 phút
Kokosbutter
5 phút
Rotkohl-Gewürzmischung
5 phút
Paprika-Chili-Salz
12h
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35 phút
Zuckersirup - Läuterzucker
20 phút
Heidelbeermarmelade
45 phút
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10 phút