Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boules énergétiques

Boules énergétiques
4.8 23 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
36 morceaux
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g d'amandes
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
  • 20 g de flocons d'avoine
  • 100 g de dattes dénoyautées
  • 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
  • 1 c. à soupe de jus d'orange
  • ½ c. à café de zeste d'orange râpé
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
  • 4 c. à soupe de poudre de cacao
  • 1 c. à soupe de sucre glace (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 morceau/part

Chất đạm 1 g
Calo 186 kJ / 44 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix it yourself 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Glace à la vanille

4.7(327)

12h

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

4.5(12)

10 phút

Glace mangue-Passion

2.0(1)

12h

Granité de fruits frais

4.7(50)

5 phút

Crème glacée au Pop-corn

5.0(1)

6h

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Không có đánh giá

Sucettes glacées à la fraise

5.0(2)

12h 15 phút

Glaces à l'eau arc-en-ciel

Không có đánh giá

Parfait au yaourt arc-en-ciel

Không có đánh giá

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

2.0(1)

1h 10 phút

Brownie Baklava

Không có đánh giá

Baklava Libanais au Miel

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả