Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boules énergétiques

Boules énergétiques
4.8 21 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
36 morceaux
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g d'amandes
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
  • 20 g de flocons d'avoine
  • 100 g de dattes dénoyautées
  • 50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
  • 1 c. à soupe de jus d'orange
  • ½ c. à café de zeste d'orange râpé
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
  • 4 c. à soupe de poudre de cacao
  • 1 c. à soupe de sucre glace (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 morceau/part

Chất đạm 1 g
Calo 186 kJ / 44 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix it yourself 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie Tiramisu

4.2(5)

5 phút

Glace d'Avocat avec sauce au Chocolat

Không có đánh giá

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

5.0(3)

1h

Sorbet aux fruits

4.9(27)

10 phút

Carpaccio d'ananas avec sorbet rose

5.0(1)

20 phút

Puddings au chocolat sans farine

5.0(1)

35 phút

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

Không có đánh giá

Brownie Baklava

Không có đánh giá

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

Không có đánh giá

Triangles au chocolat et à la framboise

Không có đánh giá

Crème au panettone, mandarine, fruit de la passion et mousse à la noix de coco

Không có đánh giá

Macarons au chocolat et à la pistache Dubaï

4.0(1)

2h

 Hiển thị tất cả