Thiết bị & Phụ kiện
Boules énergétiques
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
36 morceaux
Nguyên liệu
-
50 g d'amandes
-
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
-
20 g de flocons d'avoine
-
100 g de dattes dénoyautées
-
50 g de pruneaux, secs, dénoyautés
-
1 c. à soupe de jus d'orange
-
½ c. à café de zeste d'orange râpé
-
½ c. à café de cannelle, moulue
-
4 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
-
4 c. à soupe de poudre de cacao
-
1 c. à soupe de sucre glace (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 morceau/part
Chất đạm
1 g
Calo
186 kJ /
44 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix it yourself
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrème au chocolat
1h 20 phút
Tiramisu aux spéculoos et aux raisins
1h
Cheesecake au chocolat blanc
16h
Pistache Kunafa Brownie
Không có đánh giá
Mini cheesecakes végans
4h 30 phút
Crème dessert
15 phút
Crème au panettone, mandarine, fruit de la passion et mousse à la noix de coco
Không có đánh giá
Crossies au chocolat et pistache Dubaï
Không có đánh giá
Gâteaux au chocolat et à la pistache
Không có đánh giá
Mousse au chocolat noir à l'avocat
10 phút
Tarte d’Alost (Vlaai)
Không có đánh giá
Rouleaux de pommes et de cacahuètes
Không có đánh giá