Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de verduras, (p.ej. chícharo, chayote, zanahoria, calabacita) en trozos
- 60 g de papa, pelada y en trozos
- 40 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 350 g de agua
- 1 pizca de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva, (opcional)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 563 kJ / 134 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 8 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Papilla de verduras con arroz y carne
30min
Papilla de frutas
5 Min
Atole de arroz de la esquina
35 phút
Papilla de frutas básica
5 Min
Puré de verduras y pollo
35 phút
Papilla de verduras y ternera
50 Min
Crema de calabaza
45 phút
Papilla de aguacate, jitomate y cilantro
10 Min
Papilla de res y calabacita
20 phút
Mermelada de frambuesa
15 phút
Paleta heada de mora azul y kiwi
4h