Green Goddess Quinoa Salad

Green Goddess Quinoa Salad

4.1 83 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • quinoa
    200 g
  • water
    425 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    3 pinch
  • fresh edamame beans
    250 g
    frozen edamame beans, defrosted
  • kale thick stems removed, chopped
    200 g
  • tenderstem broccoli halved lengthways
    200 g
  • olive oil plus 20 g
    2 Tbsp
  • fennel bulb finely sliced (approx. 150 g)
    1
  • fresh flat-leaf parsley cut in pieces, large stalks discarded
    20 g
  • fresh mint leaves
    5 g
  • pomegranate seeds
    50 g
  • cider vinegar
    30 g
  • lemon juice
    15 g
  • maple syrup
    10 g
  • sumac
    1 tsp
  • pumpkin seeds
    25 g
  • sunflower seeds
    25 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 475 kcal / 1980 kJ
Chất đạm 21 g
Chất béo 24 g
Carbohydrate 36 g
Chất béo bão hòa 3 g
Natri 924 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả