Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

8 portions

Nguyên liệu

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 0.6 mg

Chất đạm 10.6 g

Calo 910.6 kJ / 217.5 kcal

Chất béo 0.9 g

Chất xơ 37.8 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 37.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mode rice cooker 8 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jus de fraises

4.8(55)

10 phút

Yaourt à boire à la vanille

4.8(39)

12h

Jus de pommes

3.2(20)

20 phút

Cuisson des pâtes

4.7(110)

20 phút

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45 phút

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40 phút

Cuisson du quinoa

3.9(38)

30 phút

Pâte à tortilla

4.2(29)

50 phút

Crème au beurre à la meringue suisse

4.3(37)

50 phút

Jus d'abricot

4.8(12)

21 phút

Jus de raisin

4.8(29)

6 phút

Pâte à tarte en 3 ingrédients

3.8(23)

50 phút

Hiển thị tất cả