Thiết bị & Phụ kiện
Rancho
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
600 g de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos
-
500 g de patatas chascadas en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 hoja de laurel seca
-
900 g de agua
-
150 g de corazones de alcachofa congelados2 alcachofas frescas (không bắt buộc) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
-
150 g de salchichas frescas de cerdo, en trozos150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos
-
50 g de arroz de grano redondo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
689.8 mg
Chất đạm
24.7 g
Calo
2053 kJ /
490 kcal
Chất béo
31.9 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
25.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Aragón
6 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
De cuchara
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
De cuchara
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1h
Poke bol de salmón y mango
40 phút
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 phút
Olla gitana
45 phút
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 phút
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 phút
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Salmorejo con pipirrana y caballa
15 phút
Fabes con almejas
30 phút
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10 phút
Risotto para uno
20 phút
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 phút