![Rancho Rancho](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EB507800-5ADF-4960-A140-7CC6BAECB6DD/Derivates/2EA836A8-3084-4B6C-BF50-4017C5A15ED8.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de pimiento verde en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 600 g de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos
- 500 g de patatas chascadas en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 hoja de laurel seca
- 900 g de agua
-
2
alcachofas frescas limpias en cuartos (aprox. 150 g)
(không bắt buộc)
hoặc 150 g de corazones de alcachofa congelados (không bắt buộc) -
150
g de longaniza fresca de Aragón en trozos
hoặc 150 g de salchichas frescas de cerdo en trozos - 50 g de arroz de grano redondo
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2053 kJ / 490 kcal
- Chất đạm
- 24.7 g
- Carbohydrate
- 25.3 g
- Chất béo
- 31.9 g
- Chất béo bão hòa
- 10.8 g
- Chất xơ
- 2.7 g
- Natri
- 689.8 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảHuevos con calabacín, jamón y queso
15min
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15min
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Smoothie delicioso
10 Min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 Min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14h
Bocadillos de filetes rusos
20 min
Pasta con albóndigas de carne
1h 30 min
Milhojas de repollo
1h 15 min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35min
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50min